Toàn Quốc How Elliptical Machine Workout routines Will help you

Thảo luận trong 'RAO VẶT TỔNG HỢP' bắt đầu bởi hoakhoi210, 16 Tháng sáu 2014.

Lượt xem: 375

  1. hoakhoi210 New Member

    How Elliptical Machine Workouts May help you

    A lot of people wonder the way elliptical machine exercises can help all of them. There are lots of benefits of elliptical machine workouts that could but not only allow you to get into shape, and also encourage one of the most unenthusiastic man or woman about performing exercises. Elliptical device workouts have advantages, as well as unlike using weight load and other varieties of exercise equipment, exercise machine training is much simpler on the body. Eliptical machine workouts do into require almost any special equipment, skill or perhaps fitness requirement, Sneaky Profits that makes elliptical equipment workouts worldwide. As a result reason alone, it is now speculate that elliptical appliance workouts are getting a favourite.

    One of the greatest capabilities about elliptical equipment workouts is usually are low impact. This kind of takes a major burden of tension away from your exercises and as well helps exersice machine workouts easier to use. Due to the low impact, eliptical machine workouts are very risk-free, as there is also a really low chance that you'll not really injure any a part of your entire body. This is especially useful for individuals who are a new comer to exercising and they are not fully exercise form, which makes elliptical trainer machine workouts simple to use for elderly aged adults. It may be amazing with a, although because of the low impact, elliptical machine workouts basically can burn a lot more calories then type doing regular conditioning routines. This helps a person reach your fitness goals at a more rapid charge.

    Another benefit of exercise machine workouts could be the lower perceived exertion that you simply feel after having a exercise routine. This could mystify a few, however exersice machine workouts truly do seem much easier and you work just as hard as you had been doing every other training, or else tougher. Elliptical machine workouts implement it simply because they copy the actual natural movements of your respective physique. In this way, elliptical trainer machine workouts appear to be easier making it simpler to provide a challenging workout without the item feeling deal with it is really tricky. There is also a caution point to this specific however. You should remember to not above strain your entire body. Some elliptical machine exercises seem quite simple because some machines give you a lower effects then the regular machine. For this reason, you would like to make sure you maintain the elliptical appliance workouts at a moderate stage and point in time. This may help you not work your body for you to hard and also strain this.

    According to what type of unit you may have, you could make your elliptical machine exercises into full body exercises. This can be a good benefit, although only a few machines provide a full entire body workout, elliptical machine workouts still provide the maximum calorie burn from the shortest period of time. Therefore it doesn't matter what sort of machine you have, your elliptical machine workout routines can be done rapidly while still preserving effective final results.

    Elliptical trainer machine workouts can provide interval training. With elliptical machine workout routines you need to use different resistance levels or even different elevation levels to modify your exercise routine. This can help you actually build and lower different workout problems to your elliptical trainer machine workouts making elliptical machine workouts easily easy to customize.
    You see that, exersice machine exercise is as well as offer lots of benefits that other exercise machines along with fitness programs never offer. Elliptical unit workouts are perfect for everyone, exercise levels and human body types. As a consequence of all the wonderful features and advantages that elliptical equipment workouts supply, its no speculate that elliptical unit workouts are getting popular.
  2. dinhnghion33127 New Member

    Bốc thăm trúng thưởng dành cho khách đặt mua 6th element bắc hà:
    +/ 01 xe máy Vision trị giá 30.000.000đ
    +/ 02 Máy giặt Toshiba trị giá 5.690.000đ
    +/ 05 Máy hút bụi Toshiba trị giá 1.900.00đ
    +++ Giá chung cư bắc hà chỉ từ 2.2 tỉ/ căn/ full nội thất + VAT


    + Tặng 1 năm phí dịch vụ.
    + Gói hỗ trợ tài chính từ BIDV với 70% GTCH trong 20 năm, LS 0% đến khi nhận nhà. -----------------------------------------------------------------
    6th element bắc hà bàn giao FULL nội thất của các thương hiệu nổi tiếng như: Khóa Hafele 3 chức năng, cửa kính 3 lớp Euro Window, tủ bếp, tủ quần áo, sàn gỗ (nhập khẩu bởi Đông Dương), thiết bị vệ sinh Kohler & Grohe (Nhập khẩu Thái Lan và Đức), Phụ kiện bếp (Italia), điều hòa 2 chiều nóng lanh, thang máy Mitsubishi.
    -----------------------------------------------------------------

    - Nằm trong quần thể KĐT Mới Tây Hồ Tây. chung cư 6th bắc hà chẳng những là trung tâm hành chính mới của Thủ Đô Hà Nội mà còn là đất vàng vượng khí thăng long, ngũ hành phong thuỷ. Phong Thuỷ vị trí đất cực đẹp.
    - Dự án 6th element là mảnh đất được săn đón bởi lẽ gần khu dân sinh lâu đời, có các trường tiểu học, THPT nổi tiếng, chợ truyền thống, công viên, bệnh viện…

    - Bên cạnh đó, sự vượt trội của hạ tầng tiên tiến, sát đường Nguyễn Văn Huyên kéo dài cùng hệ thống đường sắt nhà ga số 02 hiện đại sẽ càng nâng tầm hưng thịnh cho các chủ nhân danh giá chung cư bắc hà Tây Hồ Tây.
    - Mỗi căn hộ chung cư 6th bắc hà với 55 tiện ích khép kín bao gồm: Bể bơi vô cực, phòng đọc sách, hầm rượu Sky Bar, trường mầm non, vườn dạo bộ sẽ mang đến nguồn sinh khí phú như Đông Hải, phúc tựa Thiên Sơn cho các chủ nhân khởi đầu tốt lành nhất.
    + Liên kết vùng tiện lợi: KĐT Ciputra, KĐT Ngoại Giao Đoàn, Khu Đô thị Tây Hồ Tây...
    + Tiếp giáp 2 trục đường chính: Nguyễn Văn Huyên kéo dài và đường 40m.
    + Với Tập đoàn Bắc Hà, đã có hàng loạt các dự án lớn (đường Lê Văn Lương kéo dài) đã đi vào hoạt động rất thành công: HH2, C14, C37.
    + Thiết kế căn hộ thông minh và linh hoạt:
    * Căn 1 PN (DT: 59.8m2): thích hợp với gia đình trẻ.
    * Căn 2 PN (DT: 82-87m2): thích hợp với gia đình có 2 thế hệ.
    * Căn 3 PN (DT: 109m2): thích hợp với gia đình có 3 thế hệ.
    + Tiềm năng tăng giá và cho thuê là khả thi:
    * Là nơi tập trung nhiều Đại sứ quán, 5 sở và 8 bộ.
    * Hạ tầng toàn bộ khu vực đang được hoàn thiện: KĐT Ciputra, KĐT Ngoại Giao Đoàn, StarLake...
    ----------------------------------------------------------------
    Quản lý sản phẩm Dự án 6th element: 0975 53 53 89
    Website: https://goo.gl/qm8FEA
  3. bdsvietnam24h New Member

    Bốc thăm trúng thưởng dành cho khách đặt mua chung cư 6th element bắc hà:
    +/ 01 xe máy Vision trị giá 30.000.000đ
    +/ 02 Máy giặt Toshiba trị giá 5.690.000đ
    +/ 05 Máy hút bụi Toshiba trị giá 1.900.00đ
    +++ Giá Dự án 6th element chỉ từ 2.2 tỉ/ căn/ full nội thất + VAT


    + Tặng 1 năm phí dịch vụ.
    + Gói hỗ trợ tài chính từ BIDV với 70% GTCH trong 20 năm, LS 0% đến khi nhận nhà. -----------------------------------------------------------------
    chung cư 6th element bàn giao FULL nội thất của các thương hiệu nổi tiếng như: Khóa Hafele 3 chức năng, cửa kính 3 lớp Euro Window, tủ bếp, tủ quần áo, sàn gỗ (nhập khẩu bởi Đông Dương), thiết bị vệ sinh Kohler & Grohe (Nhập khẩu Thái Lan và Đức), Phụ kiện bếp (Italia), điều hòa 2 chiều nóng lanh, thang máy Mitsubishi.
    -----------------------------------------------------------------

    - Nằm trong quần thể Khu Đô thị Mới Tây Hồ Tây. Dự án 6th element chẳng những là trung tâm hành chính mới của Thủ Đô Hà Nội mà còn là đất vàng vượng khí thăng long, ngũ hành phong thuỷ. Phong Thuỷ vị trí đất cực đẹp.
    - chung cư 6th element là mảnh đất được săn đón bởi lẽ gần khu dân sinh lâu đời, có các trường tiểu học, THPT nổi tiếng, chợ truyền thống, công viên, bệnh viện…

    - Bên cạnh đó, sự vượt trội của hạ tầng tiên tiến, sát đường Nguyễn Văn Huyên kéo dài cùng hệ thống đường sắt nhà ga số 02 hiện đại sẽ càng nâng tầm hưng thịnh cho các chủ nhân danh giá chung cư 6th bắc hà Tây Hồ Tây.
    - Mỗi căn hộ chung cư bắc hà với 55 tiện ích khép kín bao gồm: Bể bơi vô cực, phòng đọc sách, hầm rượu Sky Bar, trường mầm non, vườn dạo bộ sẽ mang đến nguồn sinh khí phú như Đông Hải, phúc tựa Thiên Sơn cho các chủ nhân khởi đầu tốt lành nhất.
    + Liên kết vùng thuận tiện: Khu Đô thị Ciputra, KĐT Ngoại Giao Đoàn, Khu Đô thị Tây Hồ Tây...
    + Tiếp giáp 2 trục đường chính: Nguyễn Văn Huyên kéo dài và đường 40m.
    + Với Tập đoàn Bắc Hà, đã có hàng loạt các dự án lớn (đường Lê Văn Lương kéo dài) đã đi vào hoạt động rất thành công: HH2, C14, C37.
    + Thiết kế căn hộ thông minh và linh hoạt:
    * Căn 1 PN (DT: 59.8m2): thích hợp với gia đình trẻ.
    * Căn 2 PN (DT: 82-87m2): thích hợp với gia đình có 2 thế hệ.
    * Căn 3 PN (DT: 109m2): Phù hợp với gia đình có 3 thế hệ.
    + Tiềm năng tăng giá và cho thuê là khả thi:
    * Là nơi tập trung nhiều Đại sứ quán, 5 sở và 8 bộ.
    * Hạ tầng tất cả khu vực đang được hoàn thiện: KĐT Ciputra, Khu Đô thị Ngoại Giao Đoàn, StarLake...
    ----------------------------------------------------------------
    Quản lý sản phẩm 6th element: 0973689685
    Website: https://goo.gl/qm8FEA
  4. Khám phá thế giới thang nhôm cao cấp cùng thangnhomtamphat.com

    Chọn thang nhôm nhỏ gọn dùng trong gia đình

    Thang rút đa chức năng thiết kế linh hoạt, thông minh thang nhôm Poongsan có các dòng cơ bản như: thang rút đơn, thang rút đôi, thang chữ A, thang trượt, thang bàn giúp khách hàng có thêm nhiều lựa chọn phù hợp với nhu cầu sử dụng hơn. Đặc biệt, thang Poongsan có thiết kế đa năng, dễ dàng chuyển đổi thành thang chữ A hoặc thang chữ I ( kéo dài bằng nút khoá bản lề tự động ở 2 bên thang), giúp người dùng sử dụng được ở nhiều địa hình khác nhau như: trên các bậc thang, nhà có mái vòm, địa hình dốc,. Các sản phẩm thang nhôm ghế lại có khả năng xếp gọn sau khi sử dụng thích hợp cho những chung cư cao tầng, khu căn hộ cao cấp hoặc gia đình… Tùy theo nhu cầu sử dụng mà nhà sản xuất cho ra đời những chiếc thang nhôm thông minh và tiện lợi riêng biệt. Không nằm ngoài quy luật này, thang nhôm Nikawa đã và đang trở thành một trong những thương hiệu được người tiêu dùng tin tưởng lựa chọn. Các sản phẩm của Pro bao gồm: thang nhôm rút gọn, thang nhôm rút đa năng, thang ghế inox cao cấp.
    [IMG]thang nhôm
    Thang nhôm Sumo có đế chống trượt đảm bảo an toàn – chắc chắn. Sử dụng rộng rãi khác với các loại thang nhôm thông thường, thang nhôm Sumo đa dạng về mẫu mã và kích thước, nên có thể sử dụng được ở mọi địa hình và không gian. Không chỉ có vậy, đối với các sản phẩm hết thời hạn bảo hành, khách hàng vẫn được bảo dưỡng hoặc sửa chữa miễn phí tại Website: http://thangnhomtamphat.com.

    Hà nội 2017 xuất hiện trên thị trường Việt Nam chưa lâu, nhưng thang nhôm Pro hiện đã có mặt tại nhiều hệ thống siêu thị lớn như : Nguyễn Kim, Metro, Vinmart, BigC, Melinh Plaza và rất nhiều các trung tâm thương mại cũng như các đại lý trên toàn quốc với số lượng bán ra tăng vọt trong năm 2017..
    [IMG]http://thangnhomtamphat.com
    Những tính năng nổi bật của Thang nhôm Sumo

    Sản phẩm thang nhôm gấp cao cấp của Nikawa không chỉ phục vụ các gia đình mà còn được sử dụng trong nhiều ngành công nghiệp. Bên cạnh ưu điểm về chất lượng và thiết kế sản phẩm, Nikawa còn có một hệ thống dịch vụ chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp, tận tình, thời gian bảo hành của thang lên tới 24 tháng. Các mẫu thang nhôm thường có đế chống trơn trượt, đem lại an toàn cho người sử dụng. Thang nhôm Tâm Phát đảm bảo cung cấp đến khách hàng những sản phẩm thang nhôm cao cấp có nhiều ưu điểm vượt trội, xứng đáng là sự lựa chọn hàng đầu cho người tiêu dùng Việt Nam. Để sở hữu một chiếc thang nhôm cao cấp, bạn chỉ cần xác định nhu cầu của mình và việc còn lại vô cùng đơn giản đó là truy cập vào website thangnhomtamphat.com.

    Người ta có thể thấy công dụng hữu hiệu của chiếc thang nhôm trong các công việc gia đình cho đến những công trình xây dựng…. Dòng thang nhôm rút chữ A hay còn gọi là thang gấp đa năng có khả năng rút gọn và sử dụng đa năng như một sản phẩm chuyên nghiệp. Các sản phẩm chính hãng Nikawađược bán trên Shop với nhiều chương trình ưu đãi, giao hàng miễn phí tận nơi. Thang nhôm Tâm Phát luôn đảm bảo quyền lợi khách hàng, và đặt chữ Tín lên hàng đầu.Thang được làm từ hợp kim cao cấp, đảm bảo độ bền, độ sáng bóng, và chống lại sự oxy hoá khi tiếp xúc với môi trường bên ngoài. Khác với những chiếc thang theo kiểu truyền thống hiện có trên thị trường.
    [IMG]thang nhôm tâm phát
    Chọn thang nhôm nhỏ gọn dùng trong gia đình

    Các mẫu thang nhôm thường có đế chống trơn trượt, đem lại an toàn cho người sử dụng. Bạn có thắc mắc tại sao không? Sản phẩm chất lượng, an toàn và tiết kiệm thang nhôm Nikawa được chế tạo trên dây chuyền hiện đại Nhật Bản. Mỗi bậc thang được cố định bởi 2 đinh tán chắc chắn, bậc thang rộng giúp người dùngsử dụng thoải mái và an toàn. Thang nhôm Sumo có đế chống trượt đảm bảo an toàn chắc chắn. Sử dụng rộng rãi khác với các loại thang nhôm thông thường, thang nhôm Sumo đa dạng về mẫu mã và kích thước, nên có thể sử dụng được ở mọi địa hình và không gian.

    Giờ tôi mua thêm một chiếc thang ghế Hòa Phát cho nhà ngoại để ông bà thắp nhang và lau dọn ban thờ cho tiện”. Tôi mua thang rút Nikawa đã 3 năm nhưng không hề bị hư hỏng. Đế chống trượt của thang nhôm Poongsan. Thông số kỹ thuật đa dạng thang nhôm Poongsan có rất nhiều kích thước khác nhau giúp người tiêu dùng có thêm nhiều lựa chọn. Website Thangnhomtamphat.com – đơn vị chuyên phân phối các sản phẩm thang nhôm cao cấp tại thị trường Việt Nam. Ngoài ra, đối với bề mặt không bằng phẳng bạn cũng có 2 lựa chọn, là thang nhôm rút đơn và thang nhôm rút đôi để hỗ trợ công việc tốt nhất.
  5. cuuho1234 Member

    Hotline: 0972 946 555- Hà Nội: Dịch vụ cứu hộ giao thông hà nội, kéo xe ô tô về địa chỉ theo yêu cầu

    Xe ôtô của bạn vừa gặp tai nạn, sự cố không thể tự di chuyển được? Hãy gọi ngay 0972 946 555 để được cứu hộ khẩn cấp và kéo xe về địa chỉ yêu cầu tại Hà Nội

    Nếu bạn đang gặp tại nạn hoặc sự cố chết máy trên đường, tại nhà, tại công ty, cơ quan không thể di chuyển được cần tới dịch vụ kéo xe ôtô về địa chỉ yêu cầu tại Hà Nội của chúng tôi. Với dàn xe cứu hộ chuyên dụng hiện đại, trang thiết bị vật dụng cần thiết và đội ngũ cứu hộ xe chuyên nghiệp, tận tình, chuyên nghiệp, xe ô tô của bạn sẽ được kéo về gara để sửa chữa, hoặc kéo về nhà, về bãi đỗ xe một cách an toàn.
    [IMG]
    Kéo xe ô tô về gara hoặc địa chỉ yêu cầu
    Dịch vụ kéo xe ô tô chuyên nghiệp tại Hà Nội
    Quy trình dịch vụ kéo xe ô tô tại Hà Nội
    [IMG]
    Dịch vụ kéo xe ô tô đáp ứng nhu cầu 24/24
    Mọi quy trình, thủ tục và lộ trình di chuyển xe ô tô bị hư hỏng, gặp sự cố đều diễn ra nhanh chóng, chính xác và an toàn, đảm bảo giữ hiện trạng xe tốt và không xảy ra thất thoát tài sản trên xe. Nếu cần dịch vụ kéo xe ô tô tại Hà Nội hãy gọi ngay 0972 946 555.
    DỊCH VỤ KÉO XE Ô TÔ TẠI HÀ NỘI
    Uy tín – Tận tình – Nhanh chóng – Hiệu quả
    HOTLINE: 0972 946 555
  6. [IMG]
    Thang nikawa NKB-46

    Giá bán : 4.050.000 ₫

    Hotline : 0911.054.222

    Thông số chi tiết thang nhôm:
    – Độ rộng chân thang: 71.1cm
    – Chiều cao bậc: 28cm
    – Độ rộng đỉnh thang: 30cm
    – Chiều cao tối thiểu dạng chữ A: 183cm
    – Chiều cao tối đa dạng chữ A: 317cm
    – Chiều cao tối thiểu dạng duỗi thẳng: 347cm
    – Chiều cao tối đa duỗi thẳng : 639cm
    – Trọng lượng thang: 19.5kg
    – Tải trọng thang: 150kg


    Bảo hành: 24 tháng

    Thang nhôm rút đa năng Nikawa NKB-46 được sản xuất theo công nghệ Nhật Bản, đạt tiêu chuẩn an toàn Châu Âu

    Đươc làm bằng chất liệu hợp kim nhôm siêu bền nhẹ, chắc chắn, không gỉ sét.

    Sản phẩm có màu đen sang trọng và lịch lãm.

    Thang có bánh xe dễ dàng vận chuyển nhẹ nhàng, có thể xếp gọn, tiết kiệm diện tích và thời gian làm việc, vận hành đơn giản, linh hoạt.

    Sản phẩm được sử dụng rộng rãi trong nhiều lĩnh vực như: kỹ thuật, siêu thị, quảng cáo, vệ sinh kính, sửa chữa bóng đèn, cắt tỉa cây, sử dụng trong khách sạn, ngành điện lực, ngành công nghiệp khai thác mỏ, các công việc khác…

    Chiều cao duỗi thẳng tối đa 6,39 Chiều cao chữ A thấp nhất là 1,83m, chiều cao chữ A cao nhất là 3,17 m. Trọng lượng: 19,5kg. Tải trọng 150kg, tiêu chuẩn EN131.
    Video hướng dẫn
  7. hoangbds.dxmb11 New Member

    Cơ hội đầu tư BĐS hiệu quả với nhiều chính sách ưu đãi:
    Chung cư Sun Grand City 31 Láng Hạ đang trở thành dự án hot nhất thị trường đầu năm 2018 tại khu vực nội thành Hà Nội bởi cơ hội an cư và đầu tư sinh lời bền vững, mang lại niềm hạnh phúc trọn vẹn cho bất kì ai sở hữu và tận hưởng.

    CĂN HỘ ĐẲNG CẤP – SỞ HỮU VỊ TRÍ VÀNG – KÝ HĐMB TRỰC TIẾP CĐT

    Ngoài ra, không khó để bạn sở hữu được một căn hộ đáng mơ ước với chuỗi tiện ích chất lượng cao như tại dự án vinhomes thanh hoá. Nơi đây cung cấp cho khách hàng nhiều chọn lựa về diện tích và vị trí, hướng nhìn, đáp ứng đa dạng nhu cầu từ gia đình trẻ đến các gia đình đa thế hệ.

    THỦ TỤC LINH HOẠT – DỄ DÀNG – NHANH CHÓNG
  8. baothanh792 Member

    chuyển nhà thành hưng Tôi 25 tuổi ra trường đi làm được 2 năm, quê ở nông thôn, gia đình cơ bản không khá giả nhưng cũng chẳng khó khăn. Bạn gái bằng tuổi, học cùng trường cấp 3 với tôi, chúng tôi đều là mối tình đầu của nhau, yêu nhau hồi năm đầu đại học, được gần một năm thì chia tay, tới khi tôi học đại học năm thứ 5 thì quay lại. Mấy năm chia tay tôi không yêu ai vì tình cảm vẫn dành cho một người và lúc nào cũng muốn quay lại. Còn trong thời gian đó bạn gái có yêu hai người khác. Cả tôi và bạn gái đều là những người nghiêm túc trong các mối quan hệ, chưa bao giờ yêu chơi bời.

    Tôi tôn trọng bạn gái, cô ấy muốn đi chơi, đi ăn với ai kể cả là con trai tôi cũng không ngăn cấm, miễn sao nói với tôi một câu và về nhà trước 11h đêm là được. Hai đứa quay lại với nhau đến giờ được 3 năm, chưa một lần tôi hỏi về hai người kia vì nghĩ đã chia tay là không vui, mà chuyện không vui thì không muốn nhắc tới. Sau khi quay lại chúng tôi có quan hệ, bạn gái là người đầu tiên của tôi, còn 99% tôi không phải người đầu tiên của bạn ấy. Ban đầu tôi hơi suy nghĩ, cũng muốn hỏi nhưng rồi lại thôi. Từ đó tới giờ tôi cũng không để ý mấy chuyện đó, chẳng bao giờ nhắc tới.

    Chúng tôi ở cùng huyện, nhà cách nhau 10km, cả hai đã đi làm nên đều có suy nghĩ nghiêm túc tới chuyện cưới xin và xác định là đầu năm sau sẽ cưới. Vì thế chúng tôi dọn về ở với nhau từ Tết tới giờ. Thời gian đầu về ở với nhau rất hạnh phúc, vui vẻ. Chúng tôi còn lên kế hoạch với nhau từ giờ tới khi cưới sẽ cố gắng tiết kiệm được bao nhiêu tiền, sau mấy năm sẽ mua nhà, mua nhà sẽ như thế nào, hai đứa có bao nhiêu, người thân ra sao... Tôi làm gì cũng có kế hoạch rõ ràng và cố gắng thực hiện. Cũng vì thế tôi đi làm một năm được tăng lương 3 lần, từ 8 triệu lên 15 triệu. Bạn gái biết chút ngoại ngữ, lương khoảng 13,14 triệu gì đó tôi cũng không hỏi chính xác.

    Hai đứa ở với nhau nhưng vì chưa cưới nên tiền của ai người ấy giữ, tôi trả tiền phòng và tiền điện nước còn bạn gái chi trả tiền ăn uống. Hàng ngày tôi giặt quần áo và rửa bát, còn bạn gái nấu cơm tới giờ vẫn chia việc như vậy. Tôi cảm thấy bạn gái là người khá biết điều với những người xung quanh. Ngày này ngày kia đều mua quà cho bố mẹ hay ông bà tôi, tôi cũng như vậy. Nói chung hai đứa đều đã về nhà hai bên gia đình nhiều lần.

    Càng ngày càng có những chuyện làm cho tôi suy nghĩ và muốn hoãn chuyện cưới xin. Có một câu: "Người ta không bỏ nhau vì những chuyện lớn, thường bỏ nhau vì những chuyện nhỏ cộng lại". Tôi cảm thấy câu này rất đúng. Tôi ở một mình từ ngày còn đi học đại học nhưng lại khá gọn gàng, ngăn nắp. Bạn gái tuy không phải người bừa bộn nhưng cũng không được gọn gàng như tôi. Tôi nấu ăn xong sẽ lau bếp, máy xay, bếp nướng dùng xong thì cất gọn gàng vào chỗ cũ; nhà tắm tuần cọ một lần... Bạn gái tôi nấu ăn ngon nhưng lại không hay dọn dẹp, đồ dùng hay để lung tung. Ban đầu tôi nhắc nhẹ nhàng thì bạn gái dỗi, bảo tôi thích thì đi mà dọn. Rồi tôi có nói mọi chuyện chỉ nói một lần, bạn không làm thì tôi làm. Nhiều khi bạn gái nấu ăn rửa bát xong tôi lau bếp luôn, tắm xong tôi cọ nhà tắm luôn. Bạn gái tôi có dáng người khá đẹp, lại biết chút ăn mặc, biết đi đâu mặc gì; còn tôi ngày trước có để ý hình thức nhưng giờ không quan trọng lắm, tất nhiên lúc nào cũng sạch sẽ gọn gàng.

    Tôi đi làm thì không nói, về nhà mà rủ nhau đi chơi, đi ăn tôi chỉ thích mặc áo phông, quần ngố, đi dép lê. Có một cái áo tôi mua năm trước giờ vẫn rất thích nên mặc dù có 5, 6 cái áo phông khác. Nhiều lần hai đứa đi ăn uống, đi chơi nhà anh chị tôi đều mặc như vậy. Gần đây bạn gái hay bảo tôi đi đâu cũng mặc đi mặc lại bộ ấy, trong khi bạn tôi thì ăn mặc thế này thế kia, nhiều lúc đi cạnh tôi thấy xấu hổ. Tôi muốn thoải mái khi đi chơi và thấy hơi chạnh lòng một chút. Bạn gái mua cho tôi mấy cái áo phông nhưng toàn áo không cổ nên tôi không mặc ra ngoài. Vậy là lại dỗi. Hai đứa đi chơi về cô ấy bảo đi đường này gần hơn, tôi giải thích lại đi đường ấy có đèn đỏ, mà toàn xe ôtô to nên tôi đi đường khác xa hơn tẹo. Vậy là cả đường đi cô ấy không nói gì với tôi. Về nhà cô ấy nói tôi bảo thủ, gia trưởng, tôi không bỏ tính đấy thì sẽ không cưới nữa.

    Những chuyện đó tôi đều bỏ qua được dù cảm thấy không được thoải mái lắm. Gần đây, mỗi lần bạn gái tôi đi chơi ở đâu về hay kể anh này anh kia mới mua nhà, đứa bạn này lấy chồng mới mua nhà. Mặc dù cũng kể là mọi người mua trả góp như thế nào nhưng tôi cảm thấy có chút áp lực. Hôm trước còn bảo tôi, cưới nhau rồi hai đứa ở trọ được nhưng có con thì không ở trọ, bảo sang năm cưới nhau rồi cuối năm mua nhà, trả trước bao nhiêu, hàng tháng trả ra sao. Tôi có phân tích trước sau gì cũng sẽ mua nhưng giờ chưa có đồng nào, mua thì phải cả hai đứa cùng cố gắng, còn để mình tôi phải từ từ. Tôi không muốn mua được cái nhà mà lúc nào cũng áp lực vì một cục nợ trên đầu, vì cái nhà mà vợ con không dám ăn tiêu gì tôi cũng không chịu được. Cô ấy bảo tôi tính kỹ quá bao giờ mới mua được, người ta mua ầm ầm đấy thôi. Tiền lương hàng tháng tiêu hết có thấy dư được ít nào. Cô ấy không tiêu cho bản thân mấy mà chủ yếu tiêu cho người thân trong gia đình, còn tiền quần áo giày dép chủ yếu vẫn l http://chuyennhathanhhunghanoi.com à tôi mua cho trong những lần hai đứa đi lượn lờ ngoài phố.

    Ngoài lương ra tôi có làm thêm vài việc buổi tối, hàng tháng về quê gửi bố mẹ vài triệu, tiền quà cho các cháu, mua sắm đồ đạc và thiết bị tôi đều mua đồ tốt vì xác định sau này cưới sẵn dùng luôn. Xác định theo nghề, tôi lên kế hoạch đi học thêm nhiều thứ, từng khóa từng khóa một, mà học về chuyên ngành nên khóa học của tôi học phí khá cao. Tôi vẫn bảo bạn gái giờ có tiền thì đầu tư vào học hành, đừng đặt nặng quá vấn đề nhà cửa. Giờ mình đầu tư tiền vào đi học nâng cao nghiệp vụ, kỹ năng rồi hai ba năm sau kiếm lại sau. Lúc ấy có khi còn mua được nhà cao cấp hơn và trả hết nhanh hơn giờ. Nhiều lúc cô ấy bảo tôi không cẩn thận sẽ đi lấy người khác. Tôi biết là nói vậy chứ hiện tại cô ấy không có ai khác. Tôi nghĩ không nhẽ bao giờ mua được nhà thì cưới? Không biết bạn gái có đợi được tới lúc ấy không
  9. thanhhunghn81 Member

    Dịch vụ chuyển nhà TPHCM
    Dịch vụ chuyển nhà tphcm Là hiện thân của sự kết hợp văn hóa châu Á sôi động và văn hóa thuộc địa châu Âu tao nhã, điểm thêm các tòa nhà văn phòng hiện
    [IMG]
    Chuyển nhà tphcm
    Dịch vụ chuyển nhà tphcm Là hiện thân của sự kết hợp văn hóa châu Á sôi động và văn hóa thuộc địa châu Âu tao nhã, điểm thêm các tòa nhà văn phòng hiện đại tọa lạc giữa những đại lộ rợp bóng cây xanh với nhiều cửa hàng và các quán ăn đông đúc trên đường phố tạo ra khu đô thị năng động trong một không gian vô cùng đặc biệt.
    • Tăng trưởng mạnh với dân số khổng lồ, TPHCM là thành phố lớn nhất và thú vị nhất của Việt Nam. Người dân nhiệt tình, cầu tiến, sắc sảo trong kinh doanh với bản tính mạnh mẽ.
    • Tình hình phát triển của thành phố trong những năm gần đây đã thu hút sự chú ý của nhân tài quốc tế, và lĩnh vực nhà hàng và thời trang hiện đang sôi động hơn bao giờ hết.
    • Hướng dẫn đường đi
    • Có nhiều chuyến bay trực tiếp từ các thành phố lớn ở châu Á, châu Âu, Úc đến sân bay quốc tế Tân Sơn Nhất – sân bay lớn nhất Việt Nam.
    • Ngôn ngữ
    • Ngôn ngữ chính thức là tiếng Việt.
    • Loại tiền
    • Việt Nam Đồng (VND) là loại tiền chính thức của Việt Nam.
    • Dạo quanh thành phố
    • Bằng taxi:
    • Giá taxi ở TPHCM rất hợp lý, miễn là bạn sử dụng công ty taxi có uy tín và xe có gắn đồng hồ tính cước. Hãng Mai Linh (chủ yếu là màu trắng với chữ màu xanh lá cây, dù đôi khi cũng có màu xanh lá cây hoặc màu bạc) và Vinasun (màu trắng với chữ màu xanh lá cây và màu đỏ) sở hữu đội xe lớn nhất thành phố và nhìn chung là trung thực và đáng tin cậy.
    • Bằng xích lô:
    • Một vòng xích lô dạo quanh trung tâm TPHCM là cách tuyệt vời để ngắm thành phố theo cách của người dân địa phương. Lời cảnh báo: cẩn thận với máy ảnh, ví và đồng hồ khi đi xích lô vì chúng có thể dễ bị đánh cắp bởi người đi xe máy.
    • Những điều cần tránh
    • Chạy vượt qua người đi xe máy ở Sài Gòn. Luôn cảnh giác, sang đường ở cột đèn tín hiệu hoặc đi cùng người dân địa phương và duy trì tốc độ của bạn. Xe đạp thường lảng vảng quanh người đi bộ.
    • Công ty TNHH xây dựng taxi tải Thành Hưng
    • Cam kết 100%
    • Miễn phí thùng carton
    • Miễn phí bao bì
    • Miễn phí màng chít để bọc đồ
    • Miễn phí băng dính
    • Miễn công khảo sát
    • Cam kết dịch vụ, An Toàn, Chất Lượng
    • Đ/c: Quận 1 TPHCM
      ĐT: ( 024) 37 733 733
      Website: http://chuyennhathanhhunghanoi.com
  10. GỢI Ý 3 ĐỊA ĐIỂM NHẤT ĐỊNH PHẢI CHECK - IN MÙA THU NÀY

    Bạn có rất nhiều lựa chọn khác nhau cho chuyến du lịch trong tiết trời thu ấm áp mát mẻ này. Nếu bạn là người yêu thích du lịch biển và muốn tận hưởng kì nghỉ dưỡng sang chảnh, cùng đắm mình trong làn nước trong xanh hay thỏa sức vui chơi, khám phá thì không thể bỏ qua Đà Nẵng, Phú Quốc và Nha Trang.

    Mùa thu, tuy đã bước qua mùa cao điểm của du lịch, nhưng không vì thế mà sức hút của những khu vui chơi, giải trí tại những nơi này giảm nhiệt. Những địa điểm này chắc hẳn sẽ mang đến một trải nghiệm rất khác lạ và mới mẻ dành cho mọi du khách.

    ==)) quý khách có nhu cầu mua vé máy bay và voucher villa. Resofr vinealpel thì pm mình để có giá tốt nhất nha. Hotline : 0929829925 - Olabaytravel.com

    =68.ARDBWV8o6zpmyrf_PdVNGlNOzOZMdnh0x9Kb2DL11qs3HWggjWTRXQWFtcDrR2JPFAA-Umu69t104L2mSmSUhqFbV3dMYmRQR5ip_NusgloVtyBIGqPHsgF2y_Qu2DXVUZYFPVyMeMvA26pN6LyEbECbbRLBcFs8yNdAA9Gy_MlIID3nXvIJ&__tn__=-R]https://www.facebook.com/travelolabay
  11. katana14 New Member

    Bạn cần làm trắng răng của mình?
    -FREE CHỤP X-QUANG
    FREE tham mưu
    NHIỀU CHƯƠNG TRÌNH KHUYẾN MÃI quyến rũ
    SẢN PHẨM TẬN GỐC
    Nha khoa an tâm ở đà nẵng
    ĐỊA CHỈ: 342 Ngũ Hành Sơn, Q.Ngũ Hành Sơn, TP. Đà Nẵng
    HOTLINE: 023.66.51.54.65
    [IMG]
    NHIỀU CHƯƠNG TRÌNH KHUYẾN MÃI HẤP DẪN
    Hãy đến với chúng tôi Hệ thống răng sứ thẩm mỹ
    Với phương châm phục vụ khách hàng tuyệt đối, chung tôi sẽ mang lại sự bằng lòng cho quý khách.
    Với Một chuỗi hệ thống Nha Khoa lớn, chúng tôi đem lại sự tin tuyệt đối và là nơi tin cẩn cho quý khách khi có nhu cầu về khám chữa về răng.
    ➡➡➡ 【INBOX】 【Cmt 】bên dưới để được NHA SĨ tham mưu MIỄN PHÍ
  12. Mở bán vé máy bay tết 2019 - nhiều giá rẻ------------------------------------------------------------------Hiện tại các hãng hàng không đã bắt đầu mở bán vé máy bay tết 2019 tất cả các chặng nội địa và quốc tế , tuy nhiên không phải lúc nào cũng rẻ vì hầu hết vé năm nào cũng cháy và những đợt vé rẻ thì càng ngày càng nhỏ giọt.
    - Bảng giá vé máy bay Tết 2019 giá rẻLưu ý: Bảng giá vé máy bay Tết 2019 là loại giá vé chưa thuế phí, giá áp dụng cho 1 người/1 lượt. Áp dụng mức giá trên cho 1 người lớn. Trẻ em và Em Bé tùy thuộc vào quy định của từng hãng hàng không. Bảng giá vé mang tính chất tham khảo, giá vé thay đổi tùy thuộc vào từng thời điểm hiện tại. ------------------------------------------------------------------------------------

    - HÃY LIÊN HỆ NGAY ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN VÀ SĂN VÉ GIÁ TỐT NHẤT - GIAO VÉ MIỄN PHÍ TẠI NHÀ TẠI : ĐÀ NẴNG - NHA TRANG - CẦN THƠ - HỘI AN
    ĐẠI LÝ VÉ MÁY BAY VÀ DU LỊCH OLABAY TRAVEL ĐỊA CHỈ : 36 LÊ THI TÍNH - THANH KHÊ - ĐÀ NẴNGHOTLINE : 0929.829.925 ZALO/ FACE http://www.olabaytravel.com/tin-tuc/Mo-ban-ve-may-bay-tet-2019---nhieu-gia-re-16524
  13. thepsteeltruss123 New Member

    KHUNG KÈO THÉP MẠ SIÊU NHẸ được ra đời và sử dụng rộng rãi ở các nước Châu Âu từ những năm 1976 nhưng cho đến năm 1986 mới được gia nhập vào Việt Nam. Cho đến 10 năm gàn đây KHUNG KÈO THÉP MẠ SIÊU NHẸ mới được sử dụng rộng rãi thay thế hoàn toàn cho khung kèo bằng SẮT ĐEN, GỖ hay THÉP MẠ KẼM thông thường. Nắm được xu thế đó, CÔNG TY CỔ PHẦN PHÁT TRIỂN XÂY DỰNG NHÀ VIỆT cho ra đời dòng sản phẩm KHUNG KÈO THÉP MẠ SIÊU NHẸ CHỐNG GỈ STEELTRUSS® với công nghệ tiên tiến từ USTRALIA sản xuất trên dây chuyền hoàn toàn tự động và lắp ráp bằng ốc vít nhanh chóng.
    [IMG]
    Cùng với các đặc tính ưu việt như: chống gỉ sét cho cả môi trường nước mặn, trọng lượng nhẹ gấp 4 lần so với khung kèo sắt đen...đã dần đem đến sự hài lòng và tin tưởng cho các nhà thầu uy tín và chủ đầu tư khó tính. Công ty Chúng tôi được đa số khách hàng đánh giá khá cao trên các diễn đàn về sản phẩm và dịch vụ. Chúng tôi xin được phép gửi đến quý khách hàng đặc điểm và báo giá chi tiết nhất cho HỆ KHUNG GIÀN KÈO THÉP KHÔNG RỈ STEELTRUSS® cụ thể dưới đây:

    I. CÁC SẢN PHẨM THÉP MẠ STEELTRUSS® CỦA CHÚNG TÔI:

    1. Thép mạ hợp kim STEELTRUSS® màu trắng AZ100 ( độ mạ tối thiểu 100gram trên một cm2 ) G550 (giới hạn tối thiểu 550kg/cm2).
    [IMG]
    Cầu phong, xà gồ STEELTRUSS AZ100 G550 TC100.100, TC75.100, TC100.75, TC75.15, TC40.75, TC15.75
    [IMG]
    Thanh lito TS40.50, TS40.60, TS61.60

    2. Thép mạ hợp kim STEELTRUSS® màu xanh AZ150 ( độ mạ tối thiểu 150gram trên một cm2 ) G550 (giới hạn tối thiểu 550kg/cm2).
    [IMG]


    II. CÁC KẾT CẤU HỆ GIÀN THÉP MẠ CHỐNG GỈ STEELTRUSS® :

    1. KẾT CẤU HỆ GIÀN THÉP MẠ SIÊU NHẸ STEELTRUSS® CHO MÁI TÔN:

    a. Kết cấu:

    Mái tôn với chi phí thấp, dễ lắp đặt, có thể tái sử dụng, thay đổi sang mái ngói khi có nhu cầu. Thông thường, các đơn vị thi công thường dùng thép hộp hoặc sắt để hàn cố định, khi có nhu cầu nâng cấp mái nhà hoặc tháo dỡ chuyển mục đích sử dụng thì chúng ta phải bỏ phần khung thép này đi vì nó được hàn cố định gây lãng phí và khó sửa chữa. Nhưng với KHUNG KÈO THÉP MẠ STEELTRUSS® CHO MÁI TÔN, được cấu tạo từ tổ hợp giữa các thanh TC75.75, TC100.100, TC100.75 hoặc TC75.100 ZINCALUME G550 AZ100 được chế tạo thành một vì kèo liên hế bằng vít tự khoan cường độ cao ( khoảng cách 2500mm-3000mm). Được đinh vị vào dầm bê tông bằng pad liên kết, Buloong nở hay Bullong đạn với kích thước M100x120mm hoặc M120x150mm. Kết cấu và hình dạng khung kèo tùy thuộc vào hình dáng, khẩu độ của từng loại mái mà được tính toán độ chịu lực và kết cấu riêng phù hợp cho từng hệ mái. Các vì kèo được liên kết với nhau bằng các thanh giằng bụng TS61.60 hoặc ts61.75. Mè TS61.60 (TS61.75) đồng thời được sử dụng như là xà gồ cho mái tôn (khoảng cách 850mm-1000mm).
    [IMG]
    Khung kèo thép mái tôn Bệnh Viện Thanh vũ-Bạc Liêu

    Xem thêm kết cấu hệ mái tôn STEELTRUSS® tại đây: http://thepmakem.vn/san-pham/vi-keo-thep-ma-lop-ton-4.html

    b. Giá khung kèo thép mạ STEELTRUSS® cho mái tôn:

    Tùy theo từng kết cấu và hình dạng mái mà khung kèo mái tôn Steeeltruss có giá từ 250.000VNĐ - 300.000 VNĐ/m2.

    2. KẾT CẤU HỆ GIÀN THÉP MẠ SIÊU NHẸ STEELTRUSS® CHO MÁI NGÓI HỆ 2 LỚP:

    a. Kết cấu: HỆ KÈO THÉP MẠ STEELTRUSS® cho mái ngói thường được sử dụng nhiều nhất cho nhà mái Thái vì tính năng dễ sử dụng của nó. Ưu điểm của KHUNG KÈO 2 LỚP là chịu lực cao hơn hệ 3 lớp vì được bố trí bởi các vì kèo hình chữ A có khoảng cách từ 1000mm đến 1200mm. Do đó, nó có thể chịu tải của toàn bộ trọng lượng của ngói lợp . Trong khi đó, hệ 3 lớp mặc dù được sử dụng nhiều vật tư hơn nhưng chịu lực chính vẫn là các thanh xà gồ được gác từ đầu mái tới cuối mái. Vì vậy, HỆ KÈO 2 lớp đươc ưu tiên sử dụng nhiều hơn cả cho những công trình không cần sử dụng tầng áp mái.
    [IMG]
    Hệ giàn thép mạ STEELTRUSS® chống gỉ lợp ngói 2 lớp là tổ hợp từ các thanh C75(C75.75, C75.100), C100(C100.75 hoặc C100.100) và rui mè TS40.60 làm từ thép mạ hợp kim nhôm kẽm cường độ cao G550 AZ100 hoặc G550 AZ150 (5500kg/cm2) được liên kết bằng pal liên kết L định vị vào dầm bê tông bằng buloong nở quy cách M100*100m hoặc M120*120m tạo thành các khung kèo hình chữ A. Các khung kèo được tính toán và thiết kế riêng bằng phần mềm Supracadd tạo độ chính xác và phù hợp riêng với từng loại mái nhà.
    [IMG]
    Tham khảo thêm kết cấu KHUNG KÈO THÉP MẠ STEELTRUSS® tại : https://goo.gl/ZY6cdP

    Ưu điểm:

    - Chống gỉ vĩnh viễn, chống mối mọt, cháy nổ, không cong vênh.

    - Giảm khối lượng cho mái bê tông, các viên ngói liên kết bằng vít chứ chứ không dán cứng lên tấm bê tông nên co giãn tốt theo thời tiết.

    - Chi phí lợp ngói giảm 30% so với dán ngói.

    - Tính thẩm mỹ cao

    b. Giá KHUNG KÈO THÉP MẠ NHẸ STEELTRUSS® như thế nào?

    Tùy vào kết cấu của từng hệ mái và tùy vào từng vi trí địa lý mà giá thi công lắp đặt khung kèo thép 2 lớp có sự dao động. Thường có giá từ 290.000VNĐ-350.000VNĐ/m2 mái.

    2. KẾT CẤU HỆ GIÀN THÉP MẠ SIÊU NHẸ STEELTRUSS® CHO MÁI NGÓI HỆ 3 LỚP:

    a.Kết cấu: Khung kèo thép mạ hệ 3 lớp còn gọi lại hệ khung kèo không gian vì thường được sử dụng trong các trường hợp khách hàng cần sử dụng tầng áp mái như: Quán ăn, nhà hàng hay nhà thờ, nhà kho. Khung kèo 3 lớp dùng cho hệ mái không đóng trần thạch cao, la phông. Nhưng vì điều này nên kết cấu của khung kèo 3 lớp không thể chịu lực tốt bằng hệ 2 lớp vì toàn bộ lực của cầu phong, lito, ngói sẽ tác động lên xà gồ, mà xà gồ thì được bắt dọc tường. Do đó, độ võng sẽ cao hơn hệ kèo 2 lớp.
    [IMG]
    Hệ kèo thép mạ STEELTRUSS 3 lớp hay còn gọi là hệ kèo không gian là một tổ hợp giữa các thanh TC100.75 ốp đôi và TC75.75 được chế tạo thành một Khung kèo mái không gian liên kết bằng vít tự khoan cường độ cao. Được định vị vào dầm bê tông bằng pad liên kết và Buloong nở quy cách M100x100mm hoặc M120x120mm. Phần lợp ngói sẽ được bắt đòn tay (li tô) TS 40.48 theo các tiêu chuẩn ngói lợp (Khoảng cách 320mm - 370mm).
    [IMG]
    b.GIÁ HỆ KHUNG KÈO THÉP STEELTRUSS® 3 LỚP:

    - Giá vật tư : 300.000VNĐ/m2

    - Giá thi công: 50.000đ/m2

    Giá trên là giá tham khảo. Quý khách có nhu cầu tham khảo báo giá cụ thể có thể gửi cho chúng tôi bảng vẽ chi tiết chúng tôi sẽ tư vấn cụ thể hơn về chi phí thích hợp cho từng kết cấu thích hợp.

    THAM KHẢO THÊM >>>>TẠI ĐÂY<<<<

    C. GIẢI PHÁP MỚI-KHUNG KÈO CHO MÁI BÊ TÔNG LỢP NGÓI.

    Sở dĩ, chúng tôi gọi đó là giải pháp vì nó khắc phục rất nhiều những nhược điểm vốn có của mái bê tông. Mặc dù, với mái bê tông được đổ xéo lợp ngói có ưu điểm là giảm nhiệt, chống dột tuyệt đối nhưng so với nhiều nhược điểm của hệ mái này thì việc tìm ra cách khắc phục nó là hoàn toàn cần thiết.

    NHƯỢC ĐIỂM CỦA MÁI BÊ TÔNG LỢP NGÓI HOẶC DÁN NGÓI:

    - 1 khối 2.5 tấn mà chỉ có thể đổ được 10 m2 mái. Như vậy 100 m2 mái thì bạn cần tới 25 tấn bê tông chưa tính các vật liệu phụ đi kèm. Khối lượng này thật là quá nặng gây ảnh hưởng lớn lên hệ thống móng, dầm, cột của toàn bộ ngôi nhà.

    - Vì khối lượng quá nặng như thế này nên nhiều gia chủ chọn cách dán ngói trực tiếp lên bê tông để giảm thiểu khối lượng khung sắt lên mái. Nhưng điều này vô hình làm mái kém hoàn mỹ và an toàn khi trong quá trình co ngót bê tông sẽ làm rớt ngói và gây khó khăn khi chúng ta có ý định thay ngói khi bạc màu hoặc nứt ngói.

    CÁCH KHẮC PHỤC:

    - Để khắc phục nhược điểm trên mà vẫn đảm bảo ưu điểm của mái bê tông lợp ngói. Là đơn vị chuyên nghiên cứu các giải pháp cho mái nhà, chúng tôi đã tìm ra phương án khắc phục tình trạng của mái bê tông là làm khung thép siêu nhẹ STEELTRUSS® 2 lớp trên bề mặt mái bê tông để lợp ngói. Ngoài việc tạo cho mái bê tông " dễ thở" hơn còn làm cho ngói lợp được thẳng hàng đều đẹp hơn.

    + Sử dụng kết cấu hệ cầu phong TC75.75 và mè gắn trực tiếp lên cầu phong TS40.50 hoặc TS40.60 cho những mái bê tông gồ gờ, không có độ phẳng để dễ cân chỉnh mái
    [IMG]
    + Sử dụng kết cấu hệ cầu phong TC40.75 hoặc TC15.75 và mè gắn trực tiếp lên cầu phong TS40.50 hoặc TS40.60 cho những mái bê tông phẳng hơn để tiết kiệm chi phí và tăng tính thẩm mỹ.
    [IMG]
    GIÁ HỆ KHUNG THÉP SIÊU NHẸ CHO MÁI BÊ TÔNG BAO NHIÊU?

    Tùy vào kết cấu và địa điểm công trình mà giá trọn gói khung thép cho mái bê tông giao động từ 190.000đ/m2-210.000đ/m2
    [IMG]
    - Hệ vì kèo 2 lớp sử dụng hiệu quả cho mái đóng trần la phong hoặc đóng trần thạch cao bên dưới.

    - Hệ vì kèo 3 lớp nhằm tận dụng tối đa khoảng không gian trống phía dưới phần mái làm gian thờ, nhà kho, phòng trống

    - Hệ kèo cho mái lợp tôn sử dụng cho nhà kho, nhà xưởng, tiền chế hoặc cho mái đóng trần, la phong...

    LÝ DO VÌ SAO CÁC NHÀ ĐẦU TƯ CHỌN DÙNG HỆ GIÀN KÈO THÉP MẠ STEELTRUSS ĐỂ THI CÔNG MÁI NHÀ?

    - Chúng tôi xem “NHÀ CỦA KHÁCH HÀNG” là “NHÀ CỦA CHÚNG TÔI”. Chúng tôi có TRÁCH NHIỆM với từng hạng mục mà chúng tôi tham gia thi công.

    - Sản phầm CHẤT LƯỢNG THẬT – KHÔNG QUẢNG CÁO để làm vừa mắt Khách Hàng.

    - Đội ngũ nhân viên-thi công nhiệt tình. TƯ VẤN VIÊN phục vụ 24/7. Đội ngũ thi công có nhiều năm trong lĩnh vực cơ khí, lắp ráp nên có thể giải thích cho khách hàng ngay khi trong quá trình lắp dựng khi gia chủ thắc mắc.

    - Sản phẩm được nhiều nhà thầu uy tín và những người nổi tiếng đã tin dùng, còn bạn thì sao?

    Khách hàng nói gì về chúng tôi trên diễn đàn WEBTRETHO? Tham khảo tại đây:https://goo.gl/rgH8Ff

    MỌI CHI TIẾT QUÝ KHÁCH VUI LÒNG LIÊN HỆ:

    CÔNG TY CỔ PHẦN PHÁT TRIỂN XÂY DỰNG NHÀ VIỆT

    VPĐD : Lầu 1, 170-170 Bis đường Bùi Thị Xuân, P.Phạm Ngũ Lão, Q.1, TP.Hồ Chí Minh

    Nhà máy: 222, Quốc lộ 1k, P.Linh Xuân, Quận Thủ Đức, TP.Hồ Chí Minh

    Tel : 08 682 66655 - Fax: 08 62 91 01 11

    - Hotline kèo thép: 0908 974 585 - Hotline ngói màu: 0902 369 078

    Web: http://www.thepmakem.vn -http://www.thepmakem.com - Email : nhaviet@thepmakem.vn

    Fanpage: https://www.facebook.com/thicongmainhatrongoibangthepsieunhe/

    $Link$
  14. babybumbum New Member

    Bào tử lợi khuẩn hiện đang là sản phẩm được rất nhiều bà mẹ bỉm sữa “săn lùng”.
    Mọi người thi nhau nói về các công dụng thần kỳ của loại “bào tử 4.0” này như: điều trị các bệnh táo bón, ỉa chảy, viêm ruột hiệu quả cho cả trẻ lọt lòng, trẻ nhỏ, bà bầu, người già… Tăng cường thu nạp thức ăn, giúp người bệnh mau bình phục. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu chuẩn xác về bào tử lợi khuẩn, sự khác nhau giữa các loại bào tử, hay tính ứng dụng “thần kỳ” của nó vào hệ tiêu hóa của mỗi người.

    Vậy bản tính bào tử lợi khuẩn là gì? Nó có đích thực tốt như lời đồn, và nếu có thì làm sao để biết được điều đó? Hãy cùng mình tìm hiểu kỹ càng về nó trong bài viết dưới đây, đặc biệt nếu bạn là một người mẹ đang có con nhỏ, vì những tri thức này sẽ giúp bạn rất nhiều đấy!

    NHỮNG ĐIỀU BẠN CẦN BIẾT VỀ BÀO TỬ LỢI KHUẨN:
    Là những vi khuẩn sống, tồn tại dưới dạng bào tử. Khi được sử dụng với nồng độ nhất thiết sẽ đem lại tác dụng có lợi cho sức khỏe của vật chủ. Các lợi khuẩn này được tồn tại dưới dạng bào tử siêu bền, có thể chịu được các điều kiện rất khắc nghiệt (nhiệt độ tới 80 độ C, pH 2). Khi vào trong thân, các bào tử lợi khuẩn sẽ vượt qua được môi trường pH thấp của dạ dày, đến tận ruột để nảy mầm và phát huy tác dụng của mình.

    Nói cách khác, bào tử lợi khuẩn là phiên bản cao cấp hơn nhiều so với lợi khuẩn thường ngày.

    TẠI SAO LẠI LÀ PREG-MOM?
    Mình chọn sản phẩm bào tử lợi khuẩn Preg-mom để đánh giá và đưa ra những nhận đính cá nhân chủ nghĩa, vì đây sản phẩm đang được rất nhiều mẹ bỉm sữa tin dùng và luận bàn về nó.

    Hơn nữa, với việc thị trường tràn lan lăng xê về sản phẩm này do sự lo âu của các mẹ dành cho tình trạng táo bón, biếng ăn, hay còi cọc chậm lớn của con cái mình là rất nhiều, khiến cho mọi người không thể biết được rằng thực thụ Pregmom có tốt không, mua hàng chính hãng tại đâu và với giá bao nhiêu để không bị “chém”.
  15. simsodep0283 New Member

    ★ Mr Thắng: 0944.88.9999
    #sodep
    #simsodep
    SimSoDep.Company

    • Giao Dịch Toàn Quốc 24/24 !!!
    • Dùng Thử Và Hoàn Trả Lại Sim Trong Vòng 10 Ngày
    • Mua Bán - Trao Đổi - Cầm Cố Sim Tứ Quý - Ngũ Quý - Lục Quý - Taxi
    • Duy Nhất Tại Đây Mua Bán Trả Góp Lãi 0.0010% (Sim Có Giá Trên 50 Triệu)

    • Tìm Sim VIP Theo Yêu Cầu
    • Bán Hàng: Nhanh. Chuẩn. Giá Tốt Nhất
    • Thu Mua Sim Số Đẹp Đã Qua Sử Dụng Với Giá Cao Nhất
    • Cầm Cố: Định Giá Cao Với Lãi Suất Thấp (Sim Có Giá Trên 50 Triệu)

    • Name: Đỗ Mạnh Thắng (SN 1983)
    • Mobile: 0902.83.83.83 - 0912.83.83.83
    • Tel: 024.22.345.678 - Fax: 0246.288.4444

    • Website: simsodep.company
    • Email: thang.simsodep@gmail.com
    • Facebook: facebook.com/thang.simsodep

    • Công ty CP Thương mại và Dịch vụ Viễn thông Hồng Thịnh
    • MST: 0104507482 - Ngày Cấp: 03/03/2010 - Nơi Cấp: Hà Nội
    • Add: Số 16 ngõ 105 Nguyễn Trãi - P Thượng Đình - Q Thanh Xuân - TP Hà Nội

    ========== SALE OFF SIM SỐ ĐẸP ĐẦU 03. 05. 07. 08
    0812500999 = 15.000.000 VNĐ - 0812500888 = 15.000.000 VNĐ
    0796774444 = 15.000.000 VNĐ - 0796770000 = 15.000.000 VNĐ
    0796722999 = 15.000.000 VNĐ - 0795622999 = 15.000.000 VNĐ
    0795622888 = 15.000.000 VNĐ - 0794698698 = 15.000.000 VNĐ
    0794616263 = 15.000.000 VNĐ - 0789450000 = 15.000.000 VNĐ
    0789404999 = 15.000.000 VNĐ - 0789404888 = 15.000.000 VNĐ
    0789400999 = 15.000.000 VNĐ - 0789400888 = 15.000.000 VNĐ
    0787718191 = 15.000.000 VNĐ - 0784929394 = 15.000.000 VNĐ
    0782747576 = 15.000.000 VNĐ - 0779596868 = 15.000.000 VNĐ
    0779596688 = 15.000.000 VNĐ - 0779242628 = 15.000.000 VNĐ
    0777346688 = 15.000.000 VNĐ - 0777213141 = 15.000.000 VNĐ
    0766661967 = 15.000.000 VNĐ - 0766661965 = 15.000.000 VNĐ
    0766661964 = 15.000.000 VNĐ - 0766661963 = 15.000.000 VNĐ
    0766661961 = 15.000.000 VNĐ - 0766661960 = 15.000.000 VNĐ
    0766661958 = 15.000.000 VNĐ - 0766661956 = 15.000.000 VNĐ

    0766661954 = 15.000.000 VNĐ - 0766661555 = 15.000.000 VNĐ
    0705357999 = 15.000.000 VNĐ - 0705355888 = 15.000.000 VNĐ
    0702567999 = 15.000.000 VNĐ - 0702567888 = 15.000.000 VNĐ
    0702486868 = 15.000.000 VNĐ - 0702486688 = 15.000.000 VNĐ
    0702350235 = 15.000.000 VNĐ - 0702322999 = 15.000.000 VNĐ
    0702322888 = 15.000.000 VNĐ - 0599177999 = 15.000.000 VNĐ
    0598888822 = 15.000.000 VNĐ - 0598888811 = 15.000.000 VNĐ
    0383555588 = 15.000.000 VNĐ - 0379555588 = 15.000.000 VNĐ
    0859999944 = 20.000.000 VNĐ - 0859999933 = 20.000.000 VNĐ
    0859999922 = 20.000.000 VNĐ - 0859991995 = 20.000.000 VNĐ
    0859991994 = 20.000.000 VNĐ - 0859991993 = 20.000.000 VNĐ
    0859991990 = 20.000.000 VNĐ - 0859466999 = 20.000.000 VNĐ
    0859466888 = 20.000.000 VNĐ - 0859456999 = 20.000.000 VNĐ
    0859456888 = 20.000.000 VNĐ - 0859455999 = 20.000.000 VNĐ
    0859455888 = 20.000.000 VNĐ - 0858888877 = 20.000.000 VNĐ

    0858888844 = 20.000.000 VNĐ - 0858886777 = 20.000.000 VNĐ
    0858838686 = 20.000.000 VNĐ - 0855626364 = 20.000.000 VNĐ
    0855585999 = 20.000.000 VNĐ - 0855099666 = 20.000.000 VNĐ
    0855090999 = 20.000.000 VNĐ - 0855089089 = 20.000.000 VNĐ
    0854400999 = 20.000.000 VNĐ - 0854400888 = 20.000.000 VNĐ
    0853515253 = 20.000.000 VNĐ - 0853224466 = 20.000.000 VNĐ
    0853223344 = 20.000.000 VNĐ - 0845055999 = 20.000.000 VNĐ
    0845055888 = 20.000.000 VNĐ - 0824433999 = 20.000.000 VNĐ
    0824433888 = 20.000.000 VNĐ - 0823569888 = 20.000.000 VNĐ
    0812828384 = 20.000.000 VNĐ - 0789466868 = 20.000.000 VNĐ
    0789466466 = 20.000.000 VNĐ - 0789400400 = 20.000.000 VNĐ
    0787727374 = 20.000.000 VNĐ - 0787717273 = 20.000.000 VNĐ
    0777617181 = 20.000.000 VNĐ - 0767891978 = 20.000.000 VNĐ
    0767891975 = 20.000.000 VNĐ - 0767891974 = 20.000.000 VNĐ
    0767891971 = 20.000.000 VNĐ - 0767891970 = 20.000.000 VNĐ

    0767891968 = 20.000.000 VNĐ - 0766661977 = 20.000.000 VNĐ
    0766661976 = 20.000.000 VNĐ - 0766661973 = 20.000.000 VNĐ
    0705399888 = 20.000.000 VNĐ - 0598667979 = 20.000.000 VNĐ
    0598503333 = 20.000.000 VNĐ - 0598493333 = 20.000.000 VNĐ
    0598492222 = 20.000.000 VNĐ - 0368681974 = 20.000.000 VNĐ
    0859994666 = 25.000.000 VNĐ - 0859463333 = 25.000.000 VNĐ
    0858838485 = 25.000.000 VNĐ - 0857555444 = 25.000.000 VNĐ
    0855088666 = 25.000.000 VNĐ - 0854606789 = 25.000.000 VNĐ
    0853513333 = 25.000.000 VNĐ - 0838466888 = 25.000.000 VNĐ
    0835111000 = 25.000.000 VNĐ - 0833977999 = 25.000.000 VNĐ
    0833667686 = 25.000.000 VNĐ - 0832999444 = 25.000.000 VNĐ
    0827816789 = 25.000.000 VNĐ - 0827813333 = 25.000.000 VNĐ
    0827812222 = 25.000.000 VNĐ - 0827023456 = 25.000.000 VNĐ
    0827023333 = 25.000.000 VNĐ - 0823706789 = 25.000.000 VNĐ
    0823570000 = 25.000.000 VNĐ - 0823566999 = 25.000.000 VNĐ

    0823566888 = 25.000.000 VNĐ - 0819413333 = 25.000.000 VNĐ
    0816666168 = 25.000.000 VNĐ - 0815082222 = 25.000.000 VNĐ
    0815081828 = 25.000.000 VNĐ - 0812565758 = 25.000.000 VNĐ
    0812513333 = 25.000.000 VNĐ - 0812512345 = 25.000.000 VNĐ
    0812503333 = 25.000.000 VNĐ - 0799477999 = 25.000.000 VNĐ
    0799477888 = 25.000.000 VNĐ - 0778337979 = 25.000.000 VNĐ
    0777697999 = 25.000.000 VNĐ - 0767891998 = 25.000.000 VNĐ
    0767891997 = 25.000.000 VNĐ - 0767891995 = 25.000.000 VNĐ
    0767891994 = 25.000.000 VNĐ - 0767891993 = 25.000.000 VNĐ
    0767891990 = 25.000.000 VNĐ - 0767891987 = 25.000.000 VNĐ
    0767891985 = 25.000.000 VNĐ - 0766661998 = 25.000.000 VNĐ
    0766661995 = 25.000.000 VNĐ - 0766661992 = 25.000.000 VNĐ
    0766661990 = 25.000.000 VNĐ - 0766661981 = 25.000.000 VNĐ
    0702566999 = 25.000.000 VNĐ - 0702566888 = 25.000.000 VNĐ
    0702566566 = 25.000.000 VNĐ - 0702565758 = 25.000.000 VNĐ

    0702543333 = 25.000.000 VNĐ - 0702485868 = 25.000.000 VNĐ
    0599774444 = 25.000.000 VNĐ - 0599188999 = 25.000.000 VNĐ
    0368681997 = 25.000.000 VNĐ - 0368681989 = 25.000.000 VNĐ
    0368681984 = 25.000.000 VNĐ - 0368681980 = 25.000.000 VNĐ
    0859996996 = 30.000.000 VNĐ - 0859994888 = 30.000.000 VNĐ
    0858888855 = 30.000.000 VNĐ - 0856013333 = 30.000.000 VNĐ
    0856012222 = 30.000.000 VNĐ - 0826642222 = 30.000.000 VNĐ
    0824476789 = 30.000.000 VNĐ - 0824432222 = 30.000.000 VNĐ
    0815076789 = 30.000.000 VNĐ - 0799472222 = 30.000.000 VNĐ
    0779542222 = 30.000.000 VNĐ - 0766630999 = 30.000.000 VNĐ
    0705396999 = 30.000.000 VNĐ - 0702486888 = 30.000.000 VNĐ
    0702483333 = 30.000.000 VNĐ - 0702482222 = 30.000.000 VNĐ
    0389389777 = 30.000.000 VNĐ - 0377444111 = 30.000.000 VNĐ
    0377444000 = 30.000.000 VNĐ - 0859466789 = 35.000.000 VNĐ
    0855777444 = 35.000.000 VNĐ - 0855777000 = 35.000.000 VNĐ

    0855597888 = 35.000.000 VNĐ - 0855099888 = 35.000.000 VNĐ
    0855098098 = 35.000.000 VNĐ - 0855097097 = 35.000.000 VNĐ
    0855092092 = 35.000.000 VNĐ - 0855088555 = 35.000.000 VNĐ
    0852567567 = 35.000.000 VNĐ - 0838166688 = 35.000.000 VNĐ
    0836687888 = 35.000.000 VNĐ - 0823569569 = 35.000.000 VNĐ
    0823562222 = 35.000.000 VNĐ - 0796643333 = 35.000.000 VNĐ
    0796642222 = 35.000.000 VNĐ - 0789466999 = 35.000.000 VNĐ
    0789466888 = 35.000.000 VNĐ - 0766630000 = 35.000.000 VNĐ
    0702567567 = 35.000.000 VNĐ - 0598495555 = 35.000.000 VNĐ
    0859997888 = 40.000.000 VNĐ - 0858885777 = 40.000.000 VNĐ
    0855206789 = 40.000.000 VNĐ - 0854607777 = 40.000.000 VNĐ
    0827817777 = 40.000.000 VNĐ - 0827815555 = 40.000.000 VNĐ
    0816666663 = 40.000.000 VNĐ - 0816666662 = 40.000.000 VNĐ
    0812517777 = 40.000.000 VNĐ - 0812507777 = 40.000.000 VNĐ
    0796772222 = 40.000.000 VNĐ - 0859107777 = 45.000.000 VNĐ

    0823566868 = 45.000.000 VNĐ - 0823566688 = 45.000.000 VNĐ
    0822899888 = 45.000.000 VNĐ - 0815079079 = 45.000.000 VNĐ
    0815075555 = 45.000.000 VNĐ - 0793575859 = 45.000.000 VNĐ
    0793572222 = 45.000.000 VNĐ - 0789808182 = 45.000.000 VNĐ
    0789483333 = 45.000.000 VNĐ - 0789462222 = 45.000.000 VNĐ
    0763500000 = 45.000.000 VNĐ - 0702486789 = 45.000.000 VNĐ
    0859465555 = 50.000.000 VNĐ - 0859457777 = 50.000.000 VNĐ
    0854611111 = 50.000.000 VNĐ - 0854606060 = 50.000.000 VNĐ
    0854494949 = 50.000.000 VNĐ - 0853040404 = 50.000.000 VNĐ
    0832404040 = 50.000.000 VNĐ - 0827434343 = 50.000.000 VNĐ
    0826545454 = 50.000.000 VNĐ - 0826535353 = 50.000.000 VNĐ
    0812505050 = 50.000.000 VNĐ - 0769535353 = 50.000.000 VNĐ
    0769515151 = 50.000.000 VNĐ - 0765464646 = 50.000.000 VNĐ
    0763545454 = 50.000.000 VNĐ - 0763525252 = 50.000.000 VNĐ
    0763515151 = 50.000.000 VNĐ - 0762010101 = 50.000.000 VNĐ

    0859646464 = 55.000.000 VNĐ - 0859464646 = 55.000.000 VNĐ
    0856313131 = 55.000.000 VNĐ - 0855589888 = 55.000.000 VNĐ
    0855207777 = 55.000.000 VNĐ - 0832515151 = 55.000.000 VNĐ
    0816666661 = 55.000.000 VNĐ - 0814070707 = 55.000.000 VNĐ
    0812515151 = 55.000.000 VNĐ - 0796646464 = 55.000.000 VNĐ
    0795646464 = 55.000.000 VNĐ - 0795644444 = 55.000.000 VNĐ
    0794505050 = 55.000.000 VNĐ - 0764757575 = 55.000.000 VNĐ
    0855099099 = 60.000.000 VNĐ - 0839476666 = 60.000.000 VNĐ
    0827056666 = 60.000.000 VNĐ - 0815076666 = 60.000.000 VNĐ
    0812506666 = 60.000.000 VNĐ - 0795626262 = 60.000.000 VNĐ
    0788589589 = 60.000.000 VNĐ - 0776515151 = 60.000.000 VNĐ
    0776505050 = 60.000.000 VNĐ - 0598668866 = 60.000.000 VNĐ
    0598668686 = 60.000.000 VNĐ - 0856010101 = 65.000.000 VNĐ
    0855589589 = 65.000.000 VNĐ - 0855585885 = 65.000.000 VNĐ
    0855097777 = 65.000.000 VNĐ - 0835626262 = 65.000.000 VNĐ

    0828707070 = 65.000.000 VNĐ - 0816666889 = 65.000.000 VNĐ
    0798323232 = 65.000.000 VNĐ - 0702303030 = 65.000.000 VNĐ
    0855206666 = 70.000.000 VNĐ - 0837313131 = 70.000.000 VNĐ
    0837303030 = 70.000.000 VNĐ - 0827252525 = 70.000.000 VNĐ
    0815080808 = 70.000.000 VNĐ - 0797434343 = 70.000.000 VNĐ
    0796644444 = 70.000.000 VNĐ - 0794080808 = 70.000.000 VNĐ
    0853626262 = 75.000.000 VNĐ - 0833646464 = 75.000.000 VNĐ
    0832979797 = 75.000.000 VNĐ - 0832949494 = 75.000.000 VNĐ
    0827818181 = 75.000.000 VNĐ - 0826212121 = 75.000.000 VNĐ
    0818494949 = 75.000.000 VNĐ - 0818050505 = 75.000.000 VNĐ
    0818040404 = 75.000.000 VNĐ - 0797202020 = 75.000.000 VNĐ
    0775848484 = 75.000.000 VNĐ - 0773626262 = 75.000.000 VNĐ
    0764919191 = 75.000.000 VNĐ - 0855030303 = 80.000.000 VNĐ
    0797606060 = 80.000.000 VNĐ - 0793575757 = 80.000.000 VNĐ
    0854606666 = 85.000.000 VNĐ - 0853515151 = 85.000.000 VNĐ

    0823216666 = 85.000.000 VNĐ - 0859456666 = 90.000.000 VNĐ
    0855636363 = 90.000.000 VNĐ - 0855626262 = 90.000.000 VNĐ
    0832939393 = 90.000.000 VNĐ - 0859535353 = 95.000.000 VNĐ
    0852535353 = 95.000.000 VNĐ - 0853098888 = 120.000.000 VNĐ
    0812508888 = 120.000.000 VNĐ - 0702565656 = 120.000.000 VNĐ
    0857757575 = 135.000.000 VNĐ - 0826626262 = 135.000.000 VNĐ
    0812565656 = 135.000.000 VNĐ - 0787565656 = 135.000.000 VNĐ
    0777646464 = 135.000.000 VNĐ - 0855090909 = 150.000.000 VNĐ
    0777626262 = 220.000.000 VNĐ - 0834393939 = 390.000.000 VNĐ
    0.7.8.9.10.11.12 = 950.000.000 VNĐ
  16. phanmembc6868 New Member

    Hiện nay chúng chuyên tôi cung cấp Phan Mem Buon Com, Phan Mem Bao Co
    [IMG]

    » Giới thiệu : Chức năng của Phần Mềm Bào Cỏ là tự động lấy Commision (buôn com). Phan Mem Bao co , chuyên nghiệp dùng bào cỏ, hoàn toàn tự động dành cho 2 mạng: bong88, sbobet...
    _ Phần mềm tự động dò tìm giá của 2 tỉ lệ kèo khác nhau, để tự động đặt bet chính xác theo cài đặt, giảm tai nạn trong việc bào cỏ buồn COM tới mức thấp nhất.
    _ Phần mềm có thể tùy chọn cược theo các loại (0 giá, lỗ -1, -2 giá) như mong muốn:
    _ Cược Over / Under và Handicap.
    _ Cược theo giải đấu.
    _ Phan mem Buon Com chay tốt trên đường truyền cáp mạng (cáp quang) sử dụng Ip ở nhà , nếu máy ở nhà tốc độ mạng kém thì chỉ cần nâng cấp lên là có thể bet kèo tốt..
    => BC có thể sử dụng được trên Máy chủ VPS Đài Loan, VPS Taiwan, VPS Hồng Kông, VPS Việt Nam tốc độ cao.


    BC là phần mềm chuyên buôn com bong88 và SBO
    Tỷ lệ trực tuyến quét:
    _ Latest Version of BC
    _Chỉ cần một tài khoản SBOBET & IBet để bắt đầu cá cược
    _Bet kèo nhanh hơn tốc độ chuẩn, ít contra (trượt giá) hơn
    _Phân tích thông qua BC của chúng tôi để đặt cược tốt hơn
    Và BC có nhiều tính năng ...
    _Dễ dàng cài đặt và giao diện thân thiện với người sử dụng

    Website: www.phanmembaoco.coo.me
    Hổ Trợ 24/24: 0908961075 – 0938 331 681 (Truong Thanh)

    System Requirements
    Rec Hardware: Core i3 -> i7, Ram 2G->8G
    System: Windows 7, Win 8/10, Win server
    Internet: Adsl with 1MB=>100MB of bandwidth
  17. Olabaysaigon44 New Member

    TỔNG HỢP LANDTOUR VÀ ĐOÀN MIỀN TÂY MÙA HÈ 2019


    - TOUR MIỀN TÂY 3N2D : 3,175,000 VNĐ


    - TOUR MIỀN TÂY 4N3D : 4,200,000 VNĐ

    - TOUR MIỀN TÂY 5N4D : 5,590,000 VNĐ

    *CAM KẾT KHỞI HÀNH DÙ CHỈ 6 HK

    - ĐÓN KHÁCH TẠI HỒ CHÍ MINH

    ===>> KHUYẾN MÃI ĐẶC BIỆT : GIẢM NGAY 100K/1HK CHO KHÁCH ĐẶT TỪ 6HK TRỞ LÊN


    -------------------------------------------------------------------




    THỜI GIAN CÓ THỂ THEO YÊU CẦU QUÝ KHÁCH NẾU ĐOÀN RIỀN TỪ 15 NGƯỜI TRỞ LÊN







    -------------------------------------------------------------------

    ĐIỀU ĐẶC BIỆT KHI MUA TOUR CỦA OLABAY TRAVEL :

    - TOUR CHẤT LƯỢNG DỊCH VỤ THEO TIÊU CHUẨN 3 SAO

    - PHƯƠNG TIỆN DI CHUYỂN XE MỚI

    - PHỤC VỤ MIỄN PHÍ NƯỚC SUỐI VÀ TRÁI CÂY SUỐT TUYẾN

    - HDV NHIỆT TÌNH HÒA ĐỒNG

    - CÓ QUÀ TẶNG ĐẶC BIỆT CHO MỖI HÀNH KHÁCH

    - ĐOÀN LANDTOUR SỐ LƯỢNG CHỈ 15 HÀNH KHÁCH LÀ KHỞI HÀNH

    - KHÔNG PHỤ THU CAO ĐIỂM VÀ LỄ TẾT THÊM

    Giá Vé bao gồm: TOUR CHẤT LƯỢNG DỊCH VỤ CHUẨN 3 SAO
    • Khách sạn 3* thoáng mát sạch sẽ
    • Xe 29 chỗ máy lạnh tham quan theo chương trình
    • Tàu tham quan Mekong
    • Ăn theo chương trình: 3 bữa ăn sáng - có thức uống, 7 bữa ăn chính.
    • Hướng dẫn viên vui vẻ tân tình phục vụ suốt tuyến.
    • Quà Tặng Đặc Biệt : Nước uống +khăn lạnh + Nón+ Trái Cây
    • Vé tham quan các điểm trong chương trình
    • Bảo Hiểm du lịch
    Trẻ em:
    • Từ 1 đến 5 tuổi : miễn phí dịch vụ ( 02 người lớn đi kèm 01 bé)
    • Từ 06 đến 10 tuổi 70% giá dịch vụ -ngủ kèm cùng cha mẹ.
    • Từ 11t trở lên như người lớn.
    Giá không bao gồm :
    • Giặt ủi, điện thoại, nước uống trong phòng khách sạn
    • Thuế VAT
    • Chi phí tham quan ngoài chương trình.
    Lưu ý : Đây là giá khách lẻ cho 1 hành khách – Qúy khách đi đoàn từ 10 hành khách trở lên sẽ có giá tốt hơn .
    • Có thể thiết kế đoàn theo yêu cầu riêng của quý khách nếu đủ số lượng


  18. ngotanminh2398 New Member

    hững năm gần đây, Công Nghệ Thép Mạ hợp Kim siêu nhẹ được ứng dụng nhiều hơn và thay thế cho các vật liệu như gỗ và sắt đen trong việc thi công mái nhà. Thép siêu nhẹ STEELTRUSS® là một ví dụ điển hình cho việc ứng dụng công nghệ tiên tiến của Australia cho việc tạo dựng mái nhà siêu nhẹ, siêu chống gỉ cho mái nhà hiện đại.

    CẤU TẠO KHUNG MÁI KÈO THÉP NHẸSTEELTRUSS®
    [IMG]
    Mái kèo thép nhẹ STEELTRUSS® lợp ngói. Khung vì kèo mạ kẽm chống rỉ Steeltruss 2 lớp cho mái lợp ngói được tổ hợp từ các vì kèo hình chữ A và các thanh lito mạ kẽm để lợp ngói.

    +Vì kèo mạ kẽm: Được tổ hợp từ các thanh cầu phong mạ kẽm TC75.75, TC75.10 hoặc TC100.10 ( tùy theo độ vượt nhịp kinh tế), tất cả đều được liên kết bằng vít tự khoan mạ kẽm theo tiêu chuẩn JS 2371 của Nhật Bản. Mỗi khung kèo đều có kết cấu khác nhau tùy theo kết cấu mái ( ảnh minh họa).
    [IMG] [IMG]
    Các vì kèo được liên kết vào tường , dầm bê tông bằng Bal L và buloong đạn hoặc buloong dãn nở kích thước M10x120mm hoặc M12*150mm (hình minh họa). Các thanh vì kèo được liên kết với nhau bằng các thanh giằng bụng TC75.75, TC75.10 hoặc TC100.10.
    [IMG]
    + Đòn tay mạ kẽm: dùng để lợp ngói được cấu thành từ các thanh li tô mạ kẽm dày 5 dem TS35.48 hoặc TS40.48 hoặc dày 6 dem TS40.60 và mè chân dùng bằng thanh mè lớn TS61.60 .
    [IMG]
    Tất cả các thanh mè đều được liên kết bằng vít liên kết không gỉ định vị với khung kèo. Khoảng cách các thanh mè thường đi theo ngói có khoảng cách từ 225mm -350mm ( cho loại ngói -10v/m2 như ngói Thái Lan, Đồng Tâm, Đồng Nai, Nhật Bản…), 270mm cho loại ngói 22 viên như Đồng Nai, Hạ Long.

    + Ngoài ra đối với khung kèo 2 lớp lợp ngói.NhaViet Co còn hỗ trợ cho quý khách hàng thanh U bịt đầu mè và máng xối miễn phí.

    - TIÊU CHUẨN SẢN XUẤT: Toàn bộ hệ khung thép mạ Steeltruss được sản xuất theo dây chuyền công nghệ của Úc. Vật liệu thép mạ Steeltruss được sản xuất từ thép cường độ cao G550 Mpa ~ 5500kg/cm2maj kẽm ZincHi- Ten nên hệ có kết cấu trọng lượng nhẹ và khả năng chống ăn mòn cao.

    - TIÊU CHUẨN VẬT LIỆU:

    + Hệ khung thép mạ Steeltruss cường độ cao 550 MPa ~5500 kg/cm2 của NhaViet Co theo tiêu chuẩn AS 1397–2001 với trọng lượng lớp mạ 275g/m2.

    - THÔNG SỐ KỸ THUẬT:

    Khoảng cách giữa các khung kèo hợp kim nhôm kẽm có khoảng cách từ 1000mm-1200mm

    TIÊU CHUẨN THIẾT KẾ:

    - Tiêu chuẩn tài trọng: TCVN 2737–1995/AS 1170.1–1989/AS 1170.2–1989

    - Tiêu chuẩn Úc AS/N2 4600–1996 COLD FORMED STEEL STRUCTURE

    - Độ võng kèo theo phương thẳng đứng = L/250.

    - Cường độ vít liên kết mạ kẽm loại 12–14x20mm — Hex có đường độ cắt >=6.8N

    - Tiêu chuẩn tính toán thiết kế: AS/NZ 4600–1996

    2. TRỌNG LƯỢNG THIẾT KẾ:

    - Tĩnh tải: (kg/m2): +Ngói 60kg/m2( n=1.1)

    + Trọng lượng lên than kèo: 15kg/m2

    - Hoạt tải: 30kg/m2 (n=1.2)

    Nếu không có yêu cầu, tất cả các kèo không được thiết kế để chịu tải trọng của bồn nước, tấm năng lượng mặt trời hoặc phân bố tải trọng khác.

    Nếu có yêu cầu thiết kế, khi lắp đặt bồn nước và các tải trọng khác phải đặt đúng vị trí và có bản vẽ chi tiết đính kèm.
    [IMG]
    3. ỨNG DỤNG CỦA HỆ GIÀN THÉP NHẸ STEELTRUSS®:

    - Thích hợp cho cá hệ mái dùng đóng trần thạch cao, la phông, công trình mái tôn, mái ngói không sử dụng không gian mái.

    - Công trình sử dụng: mái nhà biệt thự, nhà thờ, trường học, bệnh viện, khu resort…
    [IMG] [IMG]
    TẠI SAO BẠN PHẢI DÙNG HỆ GÀN THÉP NHẸ STEELTRUSS® THAY CHO CÁC VẬT LIỆU KHÁC?


    • CHẤT LƯỢNG THÉP STEELTRUSS được chế tạo từ các phôi thép mạ ZICALUME AZ100, AZ150 G550 loại 1, có kiểm định rõ ràng, không dùng hàng trôi nổi.
    [IMG]


    • CHỐNG GỈ VĨNH VIỄN, không bị oxi hóa, gỉ sét qua quá trình sử dụng nhờ có lớp Nhôm AL bên ngoài cùng có nhiệm vụ bảo vệ sự tàn phá khắc nghiệt của khí hậu nước ta. Lớp kẽm bên ngoài cùng bảo vệ lớp thép nền bên trong nếu bờ mặt thép bị trầy xước và bề mặt các mặt cắt. Thành phần kẽm sẽ tạo nên lớp màng sẵn sàng hi sinh để bảo vệ lớp nền bên trong khi các yếu tố tác động.
    [IMG]
    Bạn đã từng thấy qua mái nhà được sử dụng khung kèo sắt đen bị gỉ sét cong võng như thế này chưa?

    3.Giàn mái thép nhẹ STEELTRUSS trọng lượng nhẹ — -> nhẹ hơn 4 lần so với mái thép hộp, 25 lần so với mái bê tông. Giảm trọng lượng tác động lên hệ thống cột, dầm, móng cho ngôi nhà của bạn.
    [IMG]
    4. Chống mối mọt, côn trùng 100%

    5. Được thiết kế bằng phần mềm chuyên dụng supracadd nên độ chính xác cao, giảm thiểu tối đa vật liệu dư thừa tại công trình. Tính toán độ chịu lực tuyệt đối cho kết cấu thép phù hợp cho từng hệ mái thích hợp.

    Phần mềm thiết kế chuyên biệt supracadd

    Liên kết các thanh giàn bằng vít tự khoan chuyên dụng Kawai được nhập khẩu từ Nhật Bản, bulong và bat liên kết đều được xi mạ tuyệt đối, tránh tình trạng các mối liên kết tiếp xúc với nhau bị gỉ sét. Không phải hàn tại công trình nên tránh tình trạng cháy nổ do phải hàn xì như sắt đen.

    Báo giá thi công khung kèo thép: https://goo.gl/iAGrKU

    Các bạn hãy xem khách hàng nói gì về chúng tôi nhé: https://goo.gl/5asUfM

    MỌI CHI TIẾT XIN VUI LÒNG LIÊN HỆ:

    CÔNG TY CỔ PHẦN PHÁT TRIỂN XÂY DỰNG NHÀ VIỆT

    Add: Lầu 1, 170–170 Bis Bùi Thị Xuân, P.Phạm Ngũ Lão, Q.1, TP.Hồ Chí Minh.

    Tel : 08 68 266655 — Fax: 08 62910 111

    Hotline: 0902 369 078 — Tuyền

    0985 642 238 — Thành

    Web : http://www.thepmakem.vn — http://www.thepmakem.com

    Email : nhaviet@thepmakem.vn

    ( Hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và nhận được báo giá tốt nhất — Thi công trên khu vực cả nước)

    $Link$
  19. baothanhy48 Member

    chuyển nhà thành hưng hà nội Tôi 31 tuổi, chồng 32 tuổi, từ khi yêu và cưới đến nay đã 13 năm. Chúng tôi có với nhau hai mặt con, bé gái lớn 6 tuổi, bé nhỏ 3 tuổi. Chồng tôi là nhân viên kỹ thuật, anh hiền lành, không rượu chè, gái gú, lo cho gia đình nhưng lại là người thiếu sự bản lĩnh. Tôi theo anh về làm dâu nơi đất lạ, không người thân thích. Sống với anh, mọi thứ trong cuộc sống hôn nhân cái gì tôi cũng phải làm, nhiều khi stress cũng mình tôi chịu, anh không bao giờ chia sẻ giúp tôi. Tôi yêu anh, chấp nhận tất cả.

    Gần đây có người quan tâm, hỏi han làm tôi như trút được gánh nặng, có nơi trút bầu tâm sự tôi thật sự rất thích. Tôi nhắn tin, gọi điện mà quên mất mình đang có chồng. Chồng tôi phát hiện nhưng anh tha thứ, tôi cũng hứa sẽ chấm dứt chuyện đó. Vì chồng tôi hay ghen nên khi người đó xuất hiện, tôi sợ chồng gây sự này nọ nên gọi điện bảo người đó đi đi. Chồng tôi lại biết và nghĩ tôi vẫn còn liên lạc nên muốn ly hôn. Tôi rất yêu chồng, không muốn mất anh. Tôi phải làm sao để chồng hiểu và tha thứ, thực sự tôi không muốn mất gia đình này.
  20. himhthanh664 Member


    Dịch vụ chuyển nhà bắc ninh với những năm gần đấy và sự phát triển của tỉnh bắc ninh đã nổi lên các khu công nghiệp như ( sam sung ở huyện yên phong )
    [IMG]
    Chuyển nhà bắc ninh
    Dịch vụ chuyển nhà bắc ninh với những năm gần đấy và sự phát triển của tỉnh bắc ninh đã nổi lên các khu công nghiệp như ( sam sung ở huyện yên phong ) phát triển rất lớn của các nhà đầu tư của người hàn quốc với số vốn hàng chục nghìn tỷ đồng, với sự vượt trội khu công công nghiệp quê võ cũng hình thành cực nhanh ở phía nam và các ông chủ nhẩy vào mở công ty mấy các nhà máy sản xuất hàng điện
    tử để đáp ứng nhu cầu thì khu công nghiệp đã mở thêm các khu công nghiêp 2 và 3, thì khu công nghiệp visip bắc ninh cũng phát triển để cạnh tranh thị trường của tỉnh bắc ninh, trong khi đó tỉnh bắc ninh còn các làng nghề như đa hội chuyển đúc thép và các địa phương khác làm như tranh đông hồ, nhưng phải thấy các khu đô thị của tỉnh bắc ninh đã tạo nên các toà nhà chung cư cao tầng mọc lên san sát trong thành phố bác ninh, không ngừng sự phát triển chuyển nhà bắc ninh, chuyển văn phòng bắc ninh, đã thành lập các đội ngũ có chuyên môn kỹ thuật, mỹ thuật để đáp ứng cho các công ty và nhà dân với dịch vụ tốt nhất.

    Các Hạng Mục: Tháo dỡ giường – tủ - bàn nghế - bàn thờ từ nhà cũ, đóng gói bọc lót chống sước, chống va đập đảm bảo khi vận chuyển từ nhà cũ sang chỗ ở mới và lắp giáp lại như ban đầu và kê vào các vị chí theo yêu cầu của khách hàng thỏa mãn với nhu cầu của mình,
    Công ty chuyển nhà Bắc ninh cam kết miễn phí 100%
    [IMG]Bắc Ninh là một tỉnh cửa ngõ phía Bắc của Thủ đô Hà Nội, trung tâm xứ Kinh Bắc cổ xưa, mảnh đất địa linh nhân kiệt, nơi có truyền thống khoa bảng và nền văn hóa lâu đời. Phía Bắc giáp tỉnh Bắc Giang, phía Tây và Tây Nam giáp thủ đô Hà Nội, phía Nam giáp tỉnh Hưng Yên, phía Đông giáp tỉnh Hải Dương. Bắc Ninh là tỉnh thuộc vùng kinh tế trọng điểm Bắc Bộ có các hệ thống giao thông thuận lợi kết nối với các tỉnh trong vùng như quốc lộ 1A nối Hà Nội - Bắc Ninh - Lạng Sơn; Đường cao tốc 18 nối sân bay Quốc tế

    Nội Bài - Bắc Ninh - Hạ Long; Quốc lộ 38 nối Bắc Ninh - Hải Dương - Hải Phòng; Trục đường sắt xuyên Việt chạy qua Bắc Ninh đi Lạng Sơn và Trung Quốc; Mạng đường thủy sông Cầu, sông Đuống, sông Thái Bình rất thuận lợi nối Bắc Ninh với hệ thống cảng sông và cảng biển của vùng tạo cho Bắc Ninh là địa bàn mở gắn với phát triển của thủ đô Hà Nội, theo định hướng xây dựng các thành phố vệ tinh và sự phân bố công nghiệp của Hà Nội. Đây là những yếu tố rất thuận lợi để phát triển kinh tế - xã hội và giao lưu của Bắc Ninh với bên ngoài.

    Bắc Ninh là tỉnh thuộc vùng Đồng bằng sông Hồng và là một trong 8 tỉnh thuộc vùng Kinh tế trọng điểm Bắc Bộ, khu vực có mức tăng trưởng kinh tế cao, giao lưu kinh tế mạnh của cả nước, tạo cho Bắc Ninh nhiều lợi thế về phát triển và chuyển dịch cơ cấu kinh tế.
    Là cửa ngõ phía Đông Bắc và là cầu nối giữa Hà Nội và các tỉnh trung du miền núi phía Bắc và trên hành lang kinh tế Nam Ninh - Lạng Sơn - Hà Nội - Hải Phòng - Hạ Long và có vị trí quan trọng về an ninh quốc phòng.

    Thành phố Bắc Ninh chỉ cách trung tâm Thủ đô Hà Nội 30 km, cách sân bay Quốc tế Nội Bài 45 km, cách Hải Phòng 110 km. Vị trí địa kinh tế liền kề với thủ đô Hà Nội, trung tâm kinh tế lớn, một thị trường rộng lớn hàng thứ hai trong cả nước, có sức cuốn hút toàn diện về các mặt chính trị, kinh tế, xã hội, giá trị lịch sử văn hoá, đồng thời là nơi cung cấp thông tin, chuyển giao công nghệ và tiếp thị thuận lợi đối với mọi miền đất nước. Hà Nội sẽ là thị trường tiêu thụ trực tiếp các mặt hàng của Bắc Ninh về nông - lâm - thuỷ sản, vật liệu xây dựng, hàng tiêu dùng, hàng thủ công mỹ nghệ. Bắc Ninh cũng là địa bàn mở rộng của Hà Nội qua xây dựng các thành phố vệ tinh, là mạng lưới gia công cho các xí nghiệp của thủ đô trong quá trình công nghiệp hoá - hiện đại hoá.

    Với vị trí địa kinh tế thuận lợi sẽ là yếu tố phát triển quan trọng và là một trong những tiềm lực to lớn cần được phát huy một cách triệt để nhằm phục vụ phát triển kinh tế - xã hội và thúc đẩy quá trình đô thị hoá của tỉnh Bắc Ninh. Xét trên khía cạnh cấu trúc hệ thống đô thị và các điểm dân cư của tỉnh thì các đô thị Bắc Ninh sẽ dễ trở thành một hệ thống hoà nhập trong vùng ảnh hưởng của thủ đô Hà Nội và có vị trí tương tác nhất định với hệ thống đô thị chung toàn vùng kinh tế trọng điểm Bắc Bộ

    Dịch vụ chuyển nhà bắc ninh, có rất nhiều các đơn vị thi đụa nhau làm về chuyển nhà, văn phòng hoặc các đơn vị làm về vệ sinh nhà cửa trên địa bàn thành phố bắc ninh, hay các khu đô thị, và văn phòng của các khu công nghiệp, như là khu công nghiệp SAMSUNG YÊN PHONG, khu công nghiệp Quế Võ, khu công nghiệp VISIP, khu công nghiệp TIÊN SƠN, với các đội ngũ uy tín nhất chúng tôi liệt kê ra cho các bạn tham khảo, hay sử dụng dịch vụ để được biết nhưng đội làm chất lượng nhất, để phù hợp mấy công việc của nhà mình cũng như về giá cũng được iu đãi nhất.

    Top 1 CÔNG TY TNHH KHẢI HOÀN
    Địa chỉ: 386 Ngô Gia Tự, Phường Tiền An, TP. Bắc Ninh
    Thế mạnh của công ty khải hoàn là chuyên về khối cơ quan của thành phố và tỉnh bắc ninh

    Top 2 CÔNG TY TNHH CHUYỂN NHÀ THÀNH HƯNG SỐ 1
    Địa chỉ: Số nhà 14 Ngõ 898 đương láng, Phường Láng Thượng, Quận Đống Đa, TP. Hà Nội
    Công ty thành hưng đã vươn sang bên bắc ninh là có các thế mạnh với đội ngũ tháo lắp chuyên nghiệp

    Top 3 CÔNG TY TNHH SẢN XUẤT VÀ THƯƠNG MẠI CƯỜNG THỊNH
    Địa chỉ: Đường Bình Than, Võ Cường, Tp. Bắc Ninh, Bắc Ninh
    Thế mạnh của công ty cường thịnh vừa chuyển nhà, văn phòng, làm luôn cả vệ sinh công nghiệpNG
    CÔNG TY CHUYỂN NHÀ BẮC NINH – TAXI TẢI BẮC NINH
    Đ/c: 19 Ngô Sĩ Liên, Kinh Bắc, Thành phố Bắc Ninh, Bắc Ninh
    ĐT: 02437733733 - 0936070109
    Website: http://chuyennhathanhhunghanoi.com

Chia sẻ trang này

- Thành Viên Tiêu Biểu (Viết Bài Nhiều Nhất...)

 TIN VẶT 24H (GIỜ)-ĐĂNG TIN,QUẢNG BÁ MỖI TAY FREE 100%

       www.tinvip30s.com (TIN VÍP 30s - WEBSITE HOT 2015 ^_^ - TIN TỨC SIÊU VIỆT)
Đăng Tin Free!!!:Nơi rao vặt, giới thiệu, tuyển dụng, quảng bá nhanh nhất, hot nhất...Miễn phí 100%
Hotline : 01267. 191. 656 - 0922. 002. 622